Foredragsholder: Våg å være synlig
Et foredrag som var mitt
Jeg har stått på mange scener gjennom livet.
Jeg har spilt teater, holdt kurs, undervist, presentert, kommentert og formidlet på vegne av både arbeidsgivere, kunder og konsepter. Jeg har holdt digitale webinarer med egne foredrag. Jeg har alltid elsket det. Når jeg står foran mennesker og får bruke stemmen, kroppen, energien og hele meg til å formidle noe, forsvinner resten av verden litt.
Men dette var annerledes.
For første gang skulle jeg holde et ekte foredrag, fysisk, som var mitt. Ikke et tema noen andre hadde gitt meg. Ikke et manus jeg hadde fått utdelt. Ikke et kurskonsept utviklet av noen andre.
Mitt budskap. Mine erfaringer. Mine ord. Fra A til Å.
Foredraget het Våg å være synlig, og det skulle holdes under Kunst- og Kulturveka på Beitostølen. Et sted jeg allerede er veldig glad i, foran en gruppe kunstnere og andre mennesker som hadde kommet for å lytte.
I dagene før foredraget kjente jeg på hele følelsesregisteret. Jeg gledet meg som en liten unge, samtidig som tvilen kom snikende. Var foredraget godt nok? Ville de forstå hva jeg ønsket å si? Forventet de kanskje konkrete råd om sosiale medier, mens jeg kom for å snakke om noe mye dypere?
For for meg handler synlighet om så mye mer enn å legge ut en video, vise ansiktet sitt på Instagram eller forstå algoritmer.
Synlighet handler om å stå opp for det du tror på og bruke stemmen din i det rommet du befinner deg i.
Det handler om øyeblikket hvor du kjenner at du har noe på hjertet, men begynner å holde igjen. Når du blir redd for å si noe feil, ta for mye plass eller møte reaksjonene som kan komme når du viser hvem du er og hva du står for.
Det er dette VÅVS handler om.
Å finne meningen i det du ønsker å formidle. Trene på hvordan du bruker kroppen, stemmen og tilstedeværelsen din. Ta bevisste valg om hvor og hvordan du vil være synlig. Og ikke minst: klare å stå i valget når reaksjonene kommer.
Jeg tror ikke vi skal være synlige overalt, hele tiden. Jeg tror ikke vi skal dele alt med alle. Og jeg kan ikke love at ingen vil dømme deg dersom du våger å stå frem.
For det skjer.
Men jeg tror stemmen din og historien din er for viktig til at frykten alene skal få avgjøre om den skal bli hørt.
Da jeg endelig sto der og begynte å holde foredraget, skjedde det noe i meg.
Det føltes som å komme hjem.
Ikke bare tilbake til scenen, for scenen har jeg kjent lenge. Dette var følelsen av å stå på scenen uten å spille en rolle eller formidle noen andres budskap. Jeg fikk stå der som meg selv, med noe jeg hadde skapt av mine egne erfaringer, tanker, feil, oppturer og nedturer.
Plutselig samlet så mye av livet mitt seg på ett sted.
Teateret. Mental trening. Ledelse. Salg. Foto. Historiefortelling. Alle møtene med mennesker som har gjort seg mindre fordi de ikke føler seg pene nok, flinke nok, trygge nok eller klare nok. Mine egne erfaringer med å stå frem, bli vurdert, møte motstand og likevel velge å fortsette.
Alt fikk plass i det samme foredraget.
Jeg har brukt flere år på å forsøke å forstå hva jeg egentlig skal bruke hele denne salige blandingen av erfaring, utdanning, energi og interesser til. På Beitostølen kjente jeg for første gang at svaret kanskje ikke ligger i å velge bort alle delene av meg.
Kanskje svaret er å samle dem.
Våg å være synlig er mer enn tittelen på et foredrag. Det har blitt et konsept og et budskap jeg ønsker å bygge videre på. Et rom for mennesker som har noe de ønsker å si, vise eller gjøre, men som kjenner at frykten og tvilen begynner å holde dem tilbake.
Dette foredraget på Beitostølen var første gang jeg fikk formidle hele budskapet fra en scene.
Det blir ikke den siste.
